Проект «Московское долголетие»

ВНИМАНИЕ! СКОРО!

Федерация «Йога-практика» анонсирует проект
«Йога для активного долголетия»

Заниматься йогой никогда не поздно. Наоборот, вам никогда не стать настолько старым, чтобы вы уже не могли заниматься йогой! Ни одна группа населения не может извлечь из йоги больше преимуществ, чем уже не слишком молодые люди. Вообще говоря, чем вы старше, тем больше пользы принесут вам занятия этой древней наукой и искусством здоровья.
По традиции йоги, возраст после 50-ти представляет собой лучшее время для психологического и духовного развития.
Йога предотвращает и даже может полностью излечить самый заметный и частый симптом старости – сокращение и согнутость позвоночника.
Йога – лучшая форма упражнений с нагрузкой для предотвращения остеопороза.
Йога – это сохранение молодости суставов.
Йога – это здоровые стопы и колени.
Вам нужно научиться прислушиваться к своему телу, следовать за ним, а не препятствовать ему….
Вы будете поражены, когда обнаружите, что, если относиться к своему телу с чуткостью, оно откликается на вашу доброту самым невероятным образом.
Когда тело становится гибким, гибким оказывается и подход  человека к жизни- перед ним открывается все больше возможностей. Люди начинают осознавать, что повышение их способностей вызвано укреплением сил и развитием гибкости.
Начать можно в любой момент жизни.
Если вам за 60 и вы новичок, добро пожаловать! Нет лучшего момента для того, чтобы начать, чем текущее мгновение!

Следите за нашими объявлениями, чтобы не упустить возможность участвовать в проекте.

Разделитель-1Проекту «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» исполнился 1 год!

Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» — это постоянная городская программа, помогающая жителям столицы вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации. Проект помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания и навыки, расширить круг общения и организовать свой досуг. Спортивные секции, языковые классы и компьютерные курсы для горожан от 55 лет можно найти в каждом районе города. Программа «Московское долголетие» призвана доказать, что заниматься любимым делом, быть активным и вести здоровый образ жизни можно в любом возрасте!

 

Разделитель-1«Московское долголетие» приглашает на фестиваль «Стильный возраст»!

 

Разделитель-1

Как стать участником «Московского долголетия»

dolgoletie(1)Проект «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» — это городская программа, помогающая жителям столицы вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации. Проект помогает москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания и навыки, расширить круг общения и организовать свой досуг. Спортивные секции, языковые классы и компьютерные курсы для горожан от 55 лет можно найти в каждом районе города. Программа «Московское долголетие» призвана доказать, что заниматься любимым делом, быть активным и вести здоровый образ жизни можно в любом возрасте!

Теперь “Московское долголетние» становится постоянной городской программой. Проект ждет несколько нововведений, которые сделают его более удобным и привлекательным для москвичей.

Присоединиться к проекту можно в любом центре социального обслуживания, офисе госуслуг «Мои документы», в поликлиниках, а также там, где проводят занятия, например в школах и домах культуры. Всего работает более тысячи точек записи.

Подробнее можно посмотреть, пройдя по ссылке:

https://www.mos.ru/news/item/50029073/?fbclid=IwAR0kDkTa3kf6uqV-NUyMHuUEbxdsqdS0eoDyNzKs6q8YvF62_zaNO1MVMMk

Разделитель-1

ПРИХОДИТЕ! МЫ ОЧЕНЬ ВАС ЖДЁМ!

В рамках реализации проекта «Московское долголетие» ГБУ ЦСО «Щербинский» проводит набор женщин (55+) и мужчин (60+) для занятий физической, оздоровительной и досуговой деятельностью по направлениям:
Народные танцы.
Гимнастика-пилатес.
ОФП (фитнес, тренажеры).
Вокалотерапия (пение).
Рисование.
Художественно-прикладное творчество.

Наступило время жить для себя!

Запись на занятия проводится в ГБУ ЦСО «Щербинский». Адрес: ул. Брусилова, дом 17. Режим работы: пн.-чт. 9.00-20.00, пт. 9.00-18.45, сб. 9.00-17.00
Телефоны для справок: 8(499) 234 06 40; 8(499) 234 05 90

стр.1_реклама

Разделитель-1Зажигательные ритмы ЧА-ЧА-ЧА от ЦСО «Щербинский» и проекта «Московское Долголетие». Танцуют все! Присоединяйтесь!
#ЦСО #Щербинский #Московское_Долголетие #Танцы #ТИНАО #ЧаЧаЧа

Разделитель-1Участники проекта «Московское долголетие» от ЦСО «Щербинский» поздравляют всех с наступающим Новым Годом!

Разделитель-1Во Дворце культуры 14 ноября прошел Осенний бал для старшего поколения.

Разделитель-1

Разделитель-1

Разделитель-1Do you speak English?
Учиться никогда не поздно! В школе 2117 проходят занятия по изучению английского языка. Каждый участник проекта «Московское Долголетие» сможет заговорить на языке Шекспира!
#АнглийскийЯзык #English #ЦСО_Щербинский #Школа2117 #МосковскоеДолголетие #Щербинка #ТИНАО

45233708_2073164169661561_4770274043699920896_o

Разделитель-129 сентября в рамках реализации проекта «Московское долголетие» состоялся массовый старт по скандинавской ходьбе.


Цель мероприятия – показать возможности, которые предоставляет город москвичам старшего возраста для личностной самореализации, развития творческих способностей, обучения и интересного досуга. Занятия по скандинавской ходьбе являются одним из наиболее популярных направлений проекта «Московское долголетие». На сегодняшний момент около 7000 москвичей принимает участие в занятиях по скандинавской ходьбе. Более 2 тысяч представителей старшего поколения вышли на старт и приняли участие в состязаниях. По итогу соревнований состоялось награждение победителей и вручение всем участникам медалей и памятных подарков.

В программе мероприятия были выступления эстрадных исполнителей и творческих коллективов: Дины Гариповой, Евгения Кунгурова, Дениса Майданова, Анастасии Макеевой, групп «Республика» и «Кватро», ВИА «Самоцветы»

Разделитель-1Участники проекта «Московское долголетие» ГБУ ЦСО «Щербинский» окунулись в праздничную атмосферу окружного фестиваля «Московское долголетие ТиНАО». Депутат Московской Городской Думы Антон Палеев вручил благодарственные письма активистам проекта. Цигун, зумба, скандинавская ходьба, гимнастика, мастер-классы, бальные танцы, экскурсия, рисование и многое другое радовали посетителей Фестиваля!

Разделитель-1Очередной фестиваль «Радость лета» прошёл на улице Пушкинская в г.о. Щербинка в рамках Проекта «Московское долголетие». Мероприятие организовал Отдел социальных коммуникаций и активного долголетия нашего Центра.

28.08.2018-2

28.08.2018-3

28.08.2018-1

28.08.2018-4Разделитель-1В рамках проекта «Московское долголетие» 24 августа состоялся тематический танцевальный ретро–вечер «Старая пластинка». Мероприятие прошло на территории Дома культуры «Пересвет» в поселении Рязановское.

Разделитель-1Очередной танцевальный ретро-вечер прошёл на улице Пушкинская в г.о. Щербинка в рамках Проекта «Московское долголетие».  Песни, танцы, мастер-классы и отличное настроение — результат отличной работы Отдела социальных коммуникаций и активного долголетия нашего Центра!

16.08.2018-1 16.08.2018-2 16.08.2018-4

Разделитель-115 и 16 августа состоялись два замечательных, танцевальных ретро-вечера для граждан старшего поколения поселений Кленовское и Щаповское, организованные Отделом социальных коммуникаций и активного долголетия «Ерино» Центра социального обслуживания «Щербинский» в рамках проекта «Московское долголетие». Для гостей прозвучали всеми любимые песни 60-70-80 -х годов.

15.08.2018-2

15.08.2018-3 15.08.2018-1

16.08.2018-e216.08.2018-e1

Разделитель-1Фестиваль «Время новых возможностей» в рамках проекта «Московское долголетие» в поселении Рязановское — заряд положительных эмоций и отличного настроения! В ходе мероприятия все желающие смогли принять участие в мастер-классах по пению и рисованию, принять участие в флешмобе по ОФП, а также послушать хиты в исполнении солистов ведущего творческого коллектива города Москвы, ансамбля русской песни «Раздолье». В завершении фестиваля гости приняли участие в развлекательных мероприятиях и конкурсах от ведущего.

Разделитель-1Ну вот и закончился общегородской Фестиваль «Московское Долголетие — 2018» на ВДНХ. ЦСО «Щербинский» принял активное участие на фестивале.

Главный принцип программы — создать максимум возможностей для самореализации москвичей пенсионного возраста.

Разделитель-1

В столице 12 марта прошел Международный форум «Активное долголетие Москвы 2018». На протяжении дня российские и международные эксперты – врачи, политики, психологи, социальные работники, телеведущие, деятели культуры, обсуждали различные городские программы для самореализации людей старшего возраста, возможности их обучения, трудоустройства, досуга и активного отдыха.

Разделитель-1Плакат-приглашение

 

 

Разделитель-1

Проект «Активное долголетие» в действии! Присоединяйтесь!

Разделитель-1

В рамках проекта «Активное долголетие» московские пенсионеры могут бесплатно учить иностранные языки, осваивать компьютер или заниматься спортом

Разделитель-1

Проект для москвичей старшего возраста

С 1 марта 2018 года в Государственном бюджетном учреждении города Москвы Центре социального обслуживания «Щербинский» начинает работать проект по организации разнообразного досуга москвичей старшего поколения (женщины — 55+, мужчины – 60+) «Московское долголетие». Главный принцип программы — создать максимум возможностей для самореализации москвичей пенсионного возраста.

Ключевые направления проекта:Активности_ОСКАД

  • Физическая активность
  • Образовательные программы
  • Танцы
  • Пение
  • Рисование
  • Игры (шахматы, шашки)
  • Художественно-прикладное творчество

Приглашаем вас принять участие в проекте «Московское долголетие». Заявление для участия в проекте можно подать по следующим адресам:

  • г. Москва, ул. Брусилова, 17, ОСКАД-1, тел. 8(499) 234-05-90
  • г. Москва, поселение Рязановское, поселок Ерино, ул. Высокая, д. 2, ОСКАД «Ерино», тел. 8(495) 849-32-71
  • КС поселения Вороновское, адрес: г. Москва, поселение Вороновское, село Вороново, д.31, стр.1 (здание Администрации). Тел. 8(498) 698-76-56
  • КС поселения Роговское, адрес: г.Москва, поселение Роговское, поселок Рогово, ул. Юбилейная, 1а, тел. 8 (495) 850-97-41
  • КС поселения Рязановское, адрес: г.Москва, поселение Рязановское, поселок Фабрики 1-го Мая, д.48. тел. 8(498) 698-76-55
  • КС поселения Щаповское, адрес: г.Москва, поселение Щаповское, поселок Щапово, дом 1. тел. 8(498) 698-76-57
  • КС г.о.Щербинка, адрес: г. Москва, г.о. Щербинка, ул. Театральная, д. 14. тел. 8(495) 867-01-25

При подаче заявления необходимо предъявить паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича.

Подробнее о проекте «Московское долголетие» можно узнать по телефону горячей линии ЦСО 8(499)234-06-08. Задать вопросы о проекте можно по телефону 8(495) 221-02-82

Смотрите также