«Поделись теплом»: в центрах московского долголетия началась акция в поддержку участников СВО

04 декабря 2023 года

Присоединиться к ней и передать участникам СВО вязаные вещи, открытки с поздравлениями и письма могут все желающие.

В преддверии Нового года по инициативе участников проекта «Московское долголетие» в столице пройдет IV благотворительная акция «Поделись теплом». В «Московском долголетии» создано более 140 групп по вязанию, рукоделию и шитью. Кроме того, работает свыше 100 самоорганизованных клубов в центрах московского долголетия по этому направлению, участники которых не обошли своим вниманием акцию «Поделись теплом». Мастерицы вяжут теплые вещи, носки, перчатки, варежки, оставляя внутри добрые послания — письма для участников специальной военной операции (СВО) и бойцов, находящихся на лечении и реабилитации в военных госпиталях.

«Участники “Московского долголетия” могут вдохновлять людей не только на активный образ жизни, но и на добрые дела. Акция “Поделись теплом” пройдет уже в четвертый раз, и она объединяет тысячи горожан. Ранее москвичи старшего поколения уже связали более 8,5 тысячи теплых вещей, написали 8,3 тысячи писем, смастерили свыше 6,7 тысячи поделок для военнослужащих в зоне проведения СВО, а также помогли собрать мини-библиотеки в столичных военных госпиталях. 4 декабря акция стартует вновь. Во всех 106 центрах московского долголетия будет проходить сбор теплых вещей и новогодних поздравлений для военнослужащих на фронте и в госпиталях. Связать теплые вещи можно будет непосредственно в клубах по вязанию, открытых в центрах московского долголетия. Активисты проекта приглашают присоединиться к акции всех москвичей и поделиться своим теплом с защитниками нашей Родины», — говорит заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Владимир Филиппов.

Акция продлится до 17 декабря включительно. Присоединиться к ней могут все желающие. Принести посылки с вязаными мужскими вещами (носками, перчатками, шарфами, варежками), письмами поддержки, открытками с поздравлениями с Новым годом и Рождеством можно в любой центр московского долголетия. Список их адресов размещен на портале mos.ru.

Источник

По любым вопросам — в Центры московского долголетия!

29 ноября 2023 года

С 1 января 2024 года по любым вопросам участия в проекте «Московское долголетие» можно будет обратиться в Центры московского долголетия.

Это масштабная сеть центров с уютными пространствами для здорового и интеллигентного досуга. Только за этот год их количество выросло с 71 до 106, а до конца 2024 года Центр московского долголетия появится в каждом районе столицы.

Теперь в них можно будет не только стать участником или лидером самоорганизованного клуба, но и получить полноценную консультацию обо всех возможностях проекта «Московское долголетие»:

записаться на занятия в группы с профессиональными преподавателями, которые проходят в вузах, музеях, парках, библиотеках, учреждениях допобразования и даже в ближайшей школе;

получить консультацию по подбору занятий, максимально полезных для каждого человека, в зависимости от состояния здоровья и предпочтений.

Это значит, что все вопросы «долголетия» теперь можно будет решить в одном месте. Проект «Московское долголетие» меняется для вас и становится настоящей экосистемой заботы, поддержки, внимания и уважения к старшему поколению!

Гимнастика цигун — одна из самых востребованных спортивных активностей «Московского долголетия»

Всего существует более трехсот направлений гимнастики цигун. Опытные преподаватели проекта используют только простые комплексы упражнений, эффективность которых проверена годами. Они просты в исполнении, не требуют специальной подготовки и благоприятно влияют на физическое состояние человека.

Делимся подборкой видеоуроков, которые не только окажут оздоровительный эффект, но и помогут справиться с эмоциональным напряжением и восстановить нервную систему, не выходя из дома.

«Основы цигун. Дыхание животом». Преподаватель проекта поможет разобраться, что такое глубокое дыхание и как оно связано с управлением энергией ци и оздоровлением всего организма.

«Утренний цигун для бодрости тела и духа». Тренер поделится комплексом упражнений, который поможет вам начинать каждый день в хорошем самочувствии и настроении.

«Комплекс омолаживающих упражнений «Игры пяти зверей». Комплекс направлен на здоровье, долголетие, нормализацию работы внутренних органов, а также активацию работы головного мозга.

«Цигун: динамические упражнения». Преподаватель проекта покажет примеры динамических упражнений, выполнять которые будет не скучно даже начинающим.

Предварительно проконсультируйтесь с врачом, т.к. есть противопоказания для занятий.

Сводный хор «Московское долголетие» возобновил занятия

После большого концерта, проведенного в честь Дня города, коллектив с новыми силами начинает подготовку к съемкам собственного новогоднего фильма-концерта. Около тысячи горожан старшего поколения уже оттачивают вокальные данные на занятиях с профессиональными хормейстерами. Присоединиться к занятиям могут все желающие участники «Московского долголетия». Уроки проходят на девяти площадках – в библиотеках, музеях и культурных центрах, где вместе с преподавателями ученики работают над постановкой дыхания, осваивают приемы и техники хорового пения, а также изучают основы сольфеджио. 📎 Посмотреть расписание и записаться на занятия можно, перейдя по ссылке.

Гала-концерт Творческого фестиваля «Московского долголетия»

Чем запомнился гала-концерт Творческого фестиваля «Московского долголетия»? Уникальными номерами, зажигательной атмосферой и яркими талантами! Победители городских этапов вокального и танцевального конкурсов поделились впечатлениями от выступления на одной сцене с известными российскими артистами и вдохновили гостей мероприятия на собственные творческие свершения.

О том, как прошел гала-концерт, смотрите в нашем ролике. А посмотреть полную версию концерта можно по ссылке.

Начинаем!🎉 Уважаемые студенты, Серебряный университет открывает набор на программы профессиональной подготовки!

В этом учебном году мы открываем набор на четыре направления:

🔸 Экскурсоведение
🔸 Педагог дополнительного образования
🔸 Основы тьюторской деятельности
🔸 Домашнее обучение и воспитание (гувернерство)

В следующих постах мы напишем описание каждой программы. Пожалуйста внимательно ознакомьтесь.

🔗 Регистрация на программы проводится онлайн через форму сбора заявок🤗

Программа профессиональной переподготовки «Экскурсоведение»

В рамках программы:
🔹Вы научитесь составлять и реализовывать план туристического маршрута
🔹разовьете артистизм и навык публичных выступлений,
🔹изучите историю музейного дела в стране,
🔹создадите авторский экскурсионный маршрут по Москве.

В ходе обучения предусмотрены пешеходные прогулки по городу, посещение значимых ведомственных (музейный комплекс МГПУ) и тематических музеев:

🔹 Государственного исторического музея и его филиалов (музея Отечественной войны 1812 г., палат бояр Романовых, музея современной истории России)
🔹 Российского национального музея музыки и его отделов (Музея-усадьбы Ф.И. Шаляпина, Музея П.И. Чайковского, Музея С.С. Прокофьева)

👨🏛Преподаватель: Макар Викторович Иванов, историк и специалист по музейно-образовательной деятельности Российского национального музея музыки. Практикующий экскурсовод, стаж работы: 3 года

✅ССЫЛКА ДЛЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ РЕГИСТРАЦИИ: https://forms.office.com/e/jQYvbC8Vyc

​​Программа профессиональной переподготовки «Педагог дополнительного образования»

В рамках программы:
🔸Вы освоите основы психологии и педагогики, изучите опыт ведущих образовательных учреждений столицы,
🔸Познакомитесь с современными подходами в сфере дополнительного образования детей и освоите лучшие практики по развитию талантов учащихся,
🔸Научитесь привлекать учеников и поддерживать у детей интерес к занятиям.

💫Программа подойдет тем слушателям, которые уже владеют предметом, который планируют преподавать (музыка, хореография, рисование, спорт).

После обучения вы сможете найти работу в государственных и частных школах, в секциях и клубах, в центрах раннего и детского развития, детских технопарках, центрах внешкольной работы, школах развития интеллекта, творческих студиях.🏤

Преподаватель: Владимир Витальевич Круглов, канд.п.н., доцент.
✅ССЫЛКА ДЛЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ РЕГИСТРАЦИИ: https://forms.office.com/e/RT4ELfy213

Программа профессиональной переподготовки «Основы тьюторской деятельности«

Программа предполагает получение новой квалификации наставника-тьютора, который помогает человеку найти собственный путь при выборе образования.

✨Тьютор раскрывает сильные качества учеников и помогает выстроить образовательный маршрут, учитывая сильные стороны человека и опираясь на его интересы.

В рамках программы:
🔹Вы освоите основы психологии и педагогики, изучите опыт ведущих образовательных учреждений столицы,
🔹Познакомитесь с современными подходами в сфере наставничества и освоите лучшие практики по индивидуализации обучения,
🔹Научитесь раскрывать таланты своих учеников и строить маршруты профессионального и личного развития.

Для закрепления профессиональных навыков и компетенций предполагается стажировка.💫🏤

Преподаватель: Андрей Александрович Теров, канд.п.н., доцент.

✅ССЫЛКА ДЛЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ РЕГИСТРАЦИИ: https://forms.office.com/e/7pcmRyZMAk

Программа профессиональной переподготовки «Домашнее обучение и воспитание (гувернерство)»

🌟 Гувернёр – образец поведения для воспитанника. Правильная речь, достоверные представления о мире, первые научные познания, привычка к спорту, правильные социальные навыки – всё это даёт ребёнку его домашний воспитатель и учитель.

✨Программа подойдет тем слушателям, которые хотят стать высококвалифицированными специалистами домашнего образования – воспитателями — гувернёрами, задачами которых являются разностороннее развитие ребёнка, привитие социальных навыков, организация педагогического процесса и взаимодействие не только с ребёнком, но и с его родителями, так как основной задачей гувернера — развитие ребенка согласно предпочтениям родителей.

Преподаватель: Куделина Евгения Михайловна, канд.п.н.
✅ССЫЛКА ДЛЯ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ РЕГИСТРАЦИИ: https://forms.office.com/e/fg0Pdi5SeS