Новости

Все на лед: московские вожатые проведут бесплатные занятия для детей на катках

02 декабря 2022 года

Начинается новый сезон бесплатного проекта «Все на лед», где с детьми работают слушатели Центральной школы московских вожатых и опытные вожатые государственного автономного учреждения культуры (ГАУК) «Мосгортур».

Занятия проходят в два этапа: сначала вожатые проводят игры на катке, а далее ребят ждут творческие мастер-классы в теплом помещении.

В проекте могут принять участие дети в возрасте от шести до 12 лет, которые умеют кататься на коньках. Мероприятия будут проходить с декабря по февраль по выходным дням на катках «Метеор» недалеко от парка Победы на Поклонной горе и «City каток» в парке «Красная Пресня».

«Мы уверены, что зима не повод сидеть дома, и предлагаем присоединиться к нашим занятиям в рамках проекта “Все на лед”. Для детей это возможность весело провести время и научиться делать красивые поделки, а для будущих и настоящих вожатых — получить опыт работы со школьниками перед поездкой в лагерь», — рассказала Юлия Силенко, заместитель генерального директора Мосгортура.

Первое занятие состоится в воскресенье, 4 декабря, в 13:00 на катке «City-каток» в парке «Красная Пресня» (Мантулинская улица, дом 5, строение 4, станция метро «Выставочная»). Участие бесплатное, однако нужно оплатить вход на каток (400 рублей, есть семейные тарифы), а также при необходимости прокат коньков и камеру хранения. Предварительная запись по телефону: +7 926 141-33-63 (в будние дни с 09:00 до 18:00).

Следующие занятия пройдут 17 и 25 декабря. Следить за расписанием можно в официальной группе Мосгортура в социальной сети «ВКонтакте».

ГАУК «Мосгортур» — крупнейший в России организатор детского отдыха полного цикла. Учреждение также является самым крупным работодателем для вожатых в стране. С 2014 года на базе Центральной школы московских вожатых Мосгортур готовит и трудоустраивает вожатых, руководителей смен и программ. Вожатые Мосгортура не раз становились победителями и призерами всероссийских и международных профессиональных конкурсов.

Источник

В московских парках начали собирать подарки детям жителей новых территорий и открытки с пожеланиями участникам СВО

01 декабря 2022 года

В столичных парках открылись пункты по сбору гуманитарной помощи «Москва помогает». В них все желающие могут передать новогодние подарки детям жителей новых территорий России и открытки с добрыми пожеланиями участникам специальной военной операции и их семьям.

Принести игрушки, книги, настольные игры и сладкие наборы можно до 8 января 2023 года. В пунктах также принимают носки, варежки, перчатки, термобелье, шапки, шарфы, подарочные мужские наборы, стельки, мужские средства личной гигиены.

Пункты сбора работают в Парке Горького, парках «Сокольники», «Ходынское поле», «Фили», «Красная Пресня» и других, а также в садах имени Баумана и «Эрмитаж». С 9 декабря такие же пункты откроются на 19 фестивальных площадках города. Еще восемь точек заработают 23 декабря.

Принести игрушки, книги, настольные игры и сладкие наборы можно до 8 января 2023 года. Подарки должны быть новыми, в упаковке и с бирками. Кроме того, в штабах принимают носки, варежки, перчатки, термобелье, шапки, шарфы, подарочные мужские наборы, стельки, мужские средства личной гигиены для участников специальной военной операции.

Штабы акции «Москва помогает» открыты ежедневно с 10:00 до 19:00. Помогают в работе пунктов сбора волонтеры: они принимают подарки, проверяют сроки годности, целостность упаковки и готовят их к дальнейшей транспортировке.

Присоединиться к волонтерскому корпусу приглашают москвичей старше 14 лет. Для этого необходимо подать заявку на сайте ресурсного центра «Мосволонтер». Перед выходом на смену пройдет функциональный инструктаж. С начала работы штабов в феврале 2022 года более восьми тысяч москвичей уже стали добровольцами.

Узнать больше о работе штабов «Москва помогает» и сборе гуманитарной помощи можно на сайте ресурсного центра «Мосволонтер», а также на странице в социальной сети «ВКонтакте» и в телеграм-канале.

Московские эксперты назвали семь правил информационной безопасности в интернете

30 ноября 2022 года

Среди главных советов — тщательная настройка параметров конфиденциальности в соцсетях и мессенджерах, интернет-общение только со знакомыми людьми и внимательная проверка всей информации и ссылок.

30 ноября отмечается Международный день защиты информации. Он призван в том числе напомнить пользователям о важности соблюдения правил информационной безопасности. Эксперты Департамента информационных технологий Москвы рассказали о семи правилах кибергигиены, которые сегодня важно соблюдать при работе и общении в интернете.

— Помимо стандартных способов взлома и кражи ценной информации, в последние годы киберпреступники все чаще используют приемы социальной инженерии, в результате которых пользователи сами отдают злоумышленникам все нужные им данные. Поэтому среди главных советов, особенно актуальных в сегодняшних реалиях, — тщательная настройка параметров конфиденциальности в соцсетях и мессенджерах, интернет-общение только со знакомыми людьми и внимательная проверка всей информации и ссылок. Также особое внимание следует уделять защите своего смартфона — зачастую горожане пользуются мобильными устройствами даже чаще, чем компьютерами и ноутбуками, и хранят на них гигабайты личной информации, которая может представлять особый интерес для киберпреступников», — рассказали в пресс-службе Департамента информационных технологий города Москвы. 

Для тех, кто хочет более подробно узнать о важных правилах кибергигиены, на портале mos.ru создан специальный раздел «Безопасность в интернете: как защитить себя и близких». Помимо общей информации о том, как защитить свои данные, тут можно получить советы по конкретным направлениям работы в интернете. Чаще всего пользователи просматривали разделы, посвященные созданию надежных паролей, работе в интернет-браузере и электронной почте.

Сделайте свои соцсети закрытыми

Сегодня при общении в социальных сетях и мессенджерах как никогда важно соблюдать меры предосторожности. Многие пользователи охотно делятся своими персональными данными, личной информацией и даже информацией о родственниках, не задумываясь о том, что эти сведения могут навредить им и их семьям. Эксперты рекомендуют оставить свои аккаунты открытыми только для друзей и близких, скрыв их от всех остальных пользователей.

Разделяйте личные и рабочие аккаунты

При использовании различных интернет-сервисов, мессенджеров и электронной почты эксперты советуют выбирать разные аккаунты для личных и рабочих задач. Это не только поможет соблюдать баланс между работой и личной жизнью, но и уменьшит последствия в случае взлома. Если злоумышленники каким-либо образом получат доступ к личному аккаунту, на который завязаны еще и рабочие сервисы, они смогут прочитать служебную переписку и документы. Это может серьезно навредить организации и даже поставить под угрозу ее безопасность. По этой же причине рекомендуется использовать разные пароли для каждого аккаунта.

Настройте двухфакторную авторизацию

Везде, где это возможно, необходимо настроить двухфакторную (или даже трехфакторную) авторизацию. Это обезопасит от взлома аккаунта: если злоумышленники подобрали или каким-либо способом получили пароль, они не смогут войти в учетную запись из-за дополнительной проверки. Именно поэтому эксперты напоминают, что вводить код второго фактора из СМС или электронного письма можно только непосредственно на ресурсе, на котором производится авторизация. Сообщать этот код посторонним нельзя.

Специалисты также рекомендуют регулярно проверять активные сессии во всех мессенджерах, социальных сетях и других значимых сервисах. Если обнаружены неизвестные устройства или подозрительная активность, необходимо сразу завершить все сессии и сменить пароль.

Не открывайте неизвестные ссылки и чат-боты

Сегодня фишинговые ссылки — один из самых распространенных инструментов киберпреступников. Все данные, которые пользователи вводят на таких сайтах, попадают в руки злоумышленников. Именно поэтому горожанам следует быть особенно внимательными при переходе по ссылкам в почте и мессенджерах.

Главная опасность фишинговых сайтов в том, что их практически не отличить от официальных. Распознать их можно по ошибкам в адресе ссылки (как правило, мошенники регистрируют похожий на официальный ресурс домен, но изменяют один или несколько символов), отсутствию SSL-сертификата (в этом случае адресная строка сайта будет начинаться не с https: //, а с http: //), грамматическим и орфографическим ошибкам в тексте самого сайта и другим признакам.

Чтобы защититься от фишинга, эксперты рекомендуют пользователям внимательно проверять ссылки, по которым они переходят, даже если отправитель хорошо им знаком. Если адрес ресурса вызывает подозрение, лучше не заходить на него, а если сайт уже открыт — не надо указывать на нем никакие данные о себе. Для расшифровки коротких ссылок можно использовать специальные сервисы.

Внимательно стоит пользоваться и чат-ботами в мессенджерах и социальных сетях. Специалисты советуют горожанам использовать только те чат-боты, владелец которых им известен и имеет доверие.

Проведите ревизию приложений и сервисов

Необходимо регулярно проверять, какие приложения установлены на личных и служебных устройствах: смартфонах, планшетах и компьютерах. Неиспользуемые программы не только занимают лишнее место, но и могут служить источником киберугроз. Если приложение долго не обновлялось или вообще перестало поддерживаться разработчиком, в нем могут появиться новые уязвимости, которые нередко используются злоумышленниками для получения доступа к чужим данным и даже устройствам.

При оплате используйте только официальные приложения

Для любых финансовых операций со смартфона — оплаты покупок, перевода средств, управления счетами — следует использовать только приложения, размещенные в официальных магазинах приложений. Перед тем как опубликовать в них программы, их обязательно проверяют на наличие уязвимостей, так что пользователь может быть уверен в их надежности и безопасности.

Некоторые приложения из-за западных санкций стали недоступны в магазинах App Store и Google Play. Владельцы смартфонов на базе операционной системы iOS при необходимости могут пользоваться адаптивными веб-версиями. Для смартфонов на Android нужное приложение можно скачать в российском магазине RuStore или установить из apk-файла, который обычно размещен на официальном сайте банка или сервиса. Специалисты не рекомендуют устанавливать приложения из непроверенных источников. Это грозит потерей данных и денежных средств.

Установите антивирусы

Даже если человек посещает только проверенные сайты и пользуется официальными приложениями, он не застрахован от заражения устройства вирусами. Злоумышленники знают множество способов доставки вредоносного кода на устройства пользователей. Чтобы защитить свои данные, необходимо установить антивирусы на все без исключения устройства, в особенности на смартфоны, где пользователи зачастую хранят даже больше личной информации, чем на компьютере.

Центры московского долголетия и «Одноклассники» расскажут о полезных активностях в формате видеоуроков

29 ноября 2022 года

В декабре стартует «Курс на ЗОЖ» — совместный проект центров московского долголетия и социальной сети «Одноклассники». Это серия видеоуроков на тему здорового образа жизни для людей старшего возраста. Активисты клубов долголетия расскажут, как и чем можно укрепить свое здоровье: от необычной дыхательной гимнастики — смехойоги — до приготовления полезных и вкусных блюд, от нейрографики — до мастер-класса по танцам. Об этом рассказала руководитель центров московского долголетия Елена Громова.

«Эту зиму мы планируем провести чудесно, красиво и полезно. И начнем с проекта „Курс на ЗОЖ“. В центрах московского долголетия ЗОЖ не ограничивается занятиями физкультурой. Это нечто гораздо большее -— важная система ценностей, активный образ жизни. Поэтому лидеры и активисты клубов долголетия выступили с инициативой поделиться своими полезными советами. Их идею поддержали и помогли реализовать „Одноклассники“. Уверена, что видеоуроки будут пользоваться большой популярностью, ведь сегодня здоровый образ жизни для многих в приоритете», — отметила Елена Громова.

Видеоуроки «Курс на ЗОЖ» будут выходить весь декабрь в социальной сети «Одноклассники». На месяц запланировано девять тем.

Лидер клуба «Исторические танцы» Валерий Ежов в ЦМД «Тушино» проведет мастер-класс по бальным танцам. Как говорят сами активисты, танцы — это тоже ЗОЖ, ведь позитивные эмоции улучшают не только настроение, но и самочувствие.

Также зрители смогут посмотреть комплекс упражнений боди-балета для новичков. Это относительно новое направление в гимнастике, которое основано на тренировках балерин и танцоров с упором на развитие пластики и гибкости.

Вместе с активисткой клубного центра «Таганский» Верой Титовой можно будет выучить несколько основных фитнес-упражнений для поддержания здоровья и отличного самочувствия.

Ирина Баранова, лидер клуба «Нейрографика» в центре «Жулебино» расскажет с чего начать рисунок, как на бумаге выражать свои мысли и переживания, и какой терапевтический эффект можно получить от занятий по такой методике.

Активисты клубов долголетия также познакомят зрителей с практикой цигун и творческими направлениями самоорганизованных клубов: каллиграфией, художественно-прикладным искусством и вокалом.

Видеоуроки будут размещены в открытом доступе на официальной странице центров московского долголетия в «Одноклассниках». Приглашаем всех желающих присоединиться к просмотру!

Информация о центрах московского долголетия, список адресов, еженедельный календарь активностей размещены на сайте столичного Департамента труда и социальной защиты населения.

Источник

Pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89

Смотрите также